반월판 손상은 자연히 낫지 않는다! 무릎 통증의 원인과 증상, 치료법에 대해

반월판 손상은 자연히 낫지 않는다!  무릎 통증의 원인과 증상, 치료법에 대해

반월판 손상은 자연히 낫지 않는다!

통증의 원인과 증상, 치료법

무릎에 통증을 느끼고 일상생활에 지장이 발생하고 있다!라고 하는 분은 없습니까?

무릎을 매끄럽게 움직이기 위해 중요한 기능을 하고 있는 것이 반월판입니다.

반월판은 스포츠의 충격 등으로 인해 손상될 수 있습니다.

반월판 손상이 스포츠 의료에서 주목받는 것은 스포츠에서 점프나 턴과 같은 무릎에 부하가 가해지는 움직임을 했을 때 발생하기 쉽기 때문입니다.
이처럼 반월판 손상은 '스포츠 외상으로 볼 수 있는 경우가 많은' 증상인데, 그 외에도 '나이에 따라 일어난다'도 있습니다. 노화에 따라 반월판이 약해지기 때문에 스포츠를 하지 않는 사람도 일상생활 속에서 반월판 손상을 일으킬 위험이 있습니다.
그 경우 무릎이 아프다고 생각했더니 반달판 손상이었다고 말하는 사람도 실제로 계십니다.

이번에는 그런 반달판 손상에 대해서 이야기를 나눠보겠습니다.

이 반월판 손상, 한 번 발병하면 유감이지만 자연스럽게 낫지는 않습니다.
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반월판 구조

▣반월판이란?
반월판은 무릎 관절은 많은 조직으로 구성되어 있고 그 중 하나가 반월판이라는 판상의 연골로 이루어진 조직입니다.

반월판은 허벅지와 정강이뼈를 잇는 무릎관절 안에 존재하는 연골판으로 C형 형상을 하고 있으며 무릎관절 안쪽과 바깥쪽에 하나씩 존재합니다.

반월판 주위에는 연골과 인대, 힘줄과 같은 무릎관절을 구성하는 조직이 있는데 반월판은 이들을 안정시키는 역할을 하고 있습니다.

이외에도 반달판은 무릎 관절 쿠션으로 도움이 되고 무릎 충격 등의 부하를 줄이거나 무릎 움직임을 매끄럽게 하는 등 매우 중요한 기능을 하고 있습니다.
그런 반월판이지만 급격한 충격이나 과도한 부하에 의해 손상될 수 있습니다.

▣반월판 손상 증상
사람은 걷는 것만으로도 체중의 5배나 되는 부담이 무릎 관절에 걸려 있다고 합니다.

그런 반월판이지만 강한 충격이나 갑작스러운 부하에 의해 손상되어 버리는 경우가 있습니다.

이것이 반달판 손상입니다.
반월판은 한번 손상되면 자연스레 원래 상태로 돌아가는 일이 거의 없기 때문에 방치하지 말고 치료가 필요합니다.

반월판은 무릎 관절의 쿠션 역할을 담당하고 있기 때문에 손상되면 쿠션 성이 없어지고 걸을 때 아프게 됩니다.
또한 그 외에도 무릎의 걸리는 느낌이나 움직이면 소리가 나거나 무릎의 붓기, 관절이 어긋나는 듯한 감각, 또 맞물리지 않는 듯한 위화감을 느낄 수 있습니다.
또한 파열된 반월판이 무릎 관절에 끼임으로써 갑자기 무릎의 구부림이 생길 수도 있고, 그렇게 되면 무릎의 움직임에도 지장이 생깁니다.

▣반월판 손상~ 증상의 일례
·무릎 통증
·무릎 움직임에 걸리는 느낌
·무릎을 움직이면 소리가 난다.
·무릎 붓기
·무릎 관절이 어긋나는 듯한 감각
·무릎 관절이 맞물리지 않는 듯한 감각
·무릎의 위화감

▣반월판 손상으로 무릎 통증이 생기는 원인은?
반월판 손상이 일어나면 통증이 발생하지만 사실 통증이 발생하고 있는 것은 반월판이 아닙니다.

통증의 원인은 크게 '근수축'과 '염증'에 의한 것입니다.

▶반월판 손상 통증의 원인 : 근수축
반월판 손상을 일으키는 강한 충격과 부하가 걸리면 주변의 힘줄과 인대에도 동시에 강한 부하가 걸립니다.
이 부하나 충격으로부터 관절을 지키기 위해서 근육에 힘이 들어가게 됩니다(근육이 수축해, 근육을 상하게 한다).

이것은 조직을 지키기 위해 몸이 일으키는 방어 반응인데, 이것이 통증의 원인이 되어 버린다는 것입니다.

 

▶반월판 손상 통증의 원인 : 염증
반달판이 손상되면 손상된 조직을 복구하려고 몸이 반응합니다.

복구하기 위한 반응이 염증인데, 이것도 통증의 원인이 됩니다.무릎에 염증이 생기면 무릎이 붓거나 물이 고일 수 있습니다.

※위험! 반월판 손상은 자연히 낫지 않는다
반월판 손상으로 반월판으로서의 기능이 손상되어 시간이 지나면 그 사이에 연골에 큰 부담이 됩니다.

주의해야 할 것은 이 연골이 닳아서 변형성 무릎 관절염이 발병해 버릴 가능성이 있다는 것입니다.

따라서 반월판 손상이 발병한 경우에는 방치하지 않고 치료를 하여 무릎을 정상 상태로 회복시키는 것이 중요합니다.

반월판 손상을 방치하고 퇴행성 무릎 관절증으로 이행하면 더욱 심각한 증상으로 이어지고 심지어 인공 관절일 가능성도 있습니다.

반월판 손상이 발병하면 빨리 치료하기 위해 행동을 일으키도록 합시다.대해서는 병원, 의료기관의 정형외과 등에서 진단을 받아 치료를 시작하는 것이 중요합니다.

▶반월판 손상 치료
반월판 손상의 치료는 보존 요법 또는 수술이 주를 이루고 있습니다.

보존요법은 재활을 메인으로 하고 무릎에 물이 고일 경우에는 물을 빼 윤활성과 항염증 작용을 기대할 수 있는 히알루론 주사를 놓습니다.
통증에 대해서는 약물을 이용한 진통제를 사용하게 됩니다.또한 항염증제를 사용하여 염증을 가라앉힐 수도 있습니다.

염증으로 인해 통증이 나타나고 있는 경우는 염증이 가라앉으면 통증도 진정되는 경우가 많기 때문입니다.
그래도 통증이 강해지는 '락킹(무릎이 움직이지 않는다)' 상태가 되면 수술 검토가 필요합니다.
이것은 반달판을 꿰매는 수술과 파열된 반달판을 제거하는 수술법이 있습니다.

그러나 수술을 하게 되면 치료나 재활의 기간이 길어지게 됩니다.

▶반월판 손상 수술
· 단열된 반달판을 꿰매는 수술
· 파열된 반달판을 제거하는 수술법
그러나 수술을 하게 되면 입원도 필요하고, 그 중에는 수술 자체가 불안하다는 분도 있을 것입니다.

또한 스포츠를 하시는 분들은 복귀까지 시간이 걸릴 것을 각오해야 선수 생명을 끊을 가능성마저 있습니다.

※ 주목하는 '재생의료'라는 치료법
그동안 반월판 손상의 근본적 치료에는 수술이라는 선택지가 주를 이뤘지만 '수술을 하지 않는다', '입원도 하지 않는다'로 치료할 수 있는 새로운 방법이 주목받고 있습니다. 그것이 최첨단 의료로 '재생의료'라는 선택지입니다.

이는 자신의 지방에서 채취·추출해 배양으로 늘린 간세포를 무릎에 직접 주사하는 방법입니다.

줄기세포가 손상된 반월판을 복구하여 통증과 염증을 억제하는 효과를 기대할 수 있습니다.

자기 자신의 지방에서 배양하는 줄기세포이기 때문에 알레르기 등의 걱정도 불필요하며, 이 방법이라면 환자의 몸에 부담이 적고 외과적인 수술에 비해 치유까지의 기간이 짧게 끝나는 등의 장점도 있습니다.

특히 스포츠 선수에게는 수술을 피할 수 있기 때문에 소중한 몸을 수술하지 않아도 되는 것, 입원이 필요 없기 때문에 환부 이외의 아프지 않은 부분의 근력을 떨어뜨리지 않아도 됩니다.

▶재생 의료
·수술을 피할 수 있다
·입원이 필요 없게 되다

 

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이번에는 반월판 손상은 치료하지 않으면 낫지 않는다는 것. 그리고 방치하면 저절로 낫지 않을 것.방치할 위험성에 대해 간략하게 설명드렸습니다.

반월판 손상을 빨리 치료하려면 무릎의 위화감을 느낀 시점에서 방치하지 말고 조기에 치료에 임합시다.

반월판 손상의 통증의 원인은 손상되었을 때의 충격에 의한 근수축이나 염증입니다.
그 치료에 대해서는 보존 요법과 재활 그리고 수술이 있습니다.손상된 반달판을 꿰매거나 반달판을 제거하는 방법이 있습니다.
그리고 새로운 가능성으로 주목받고 있는 재생의료라는 방법도 소개해 드렸습니다. 손상된 반월판의 복구도 기대할 수 있는 치료법입니다.
무릎에 위화감이나 통증을 느꼈을 때는 빨리 치료하기 위해서라도 정형외과 등 전문 의료기관에서 진료를 받는 것을 추천했습니다. 이상 반월판 손상은 자연적으로 낫지 않는 그 증상과 치료법에 대해 적었습니다.

본 기사가 참고가 되었으면 좋겠습니다.