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갑자기 직장에서 휴식을 취하기 위한 변명 만들기

건강백과

by 칼이쓰마 2023. 1. 2. 08:12

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갑자기 직장에서 휴식을 취하기 위한  변명 만들기



때로는 직장에서 휴식을 취하고 싶을 때가 있습니다. 그러나 갑자기 휴식을 취하는 가장 좋은 이유는 무엇입니까? 평소의 변명이 효과가 없다고 생각되면 걱정하지 마십시오. 갑자기 일찍 떠나거나 쉬는 것에 대한 다른 많은 변명이 있습니다. 갑작스러운 휴가에 대한 여러 가지 변명이 있습니다. 주중에 하루를 쉬고 싶다면 이 글을 인용하면 적합합니다.


▒열악한 신체 건강
아플 것이라고 예측할 수 없으므로 갑자기 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 독감이든, 생리통이든, 위장염이든, 조금 모호하고 짧게 말씀 드리겠습니다. 대부분의 경우 상사는 나중에 질문하거나 다시 묻지 않지만 그렇다면 적절한 "증상"을 고려하십시오.
"목이 아프고 기침이 나서 다른 사람에게 전달해야하기 때문에 오늘 일을 쉬고 있습니다."
"계절의 변화로 알레르기 증상이 악화되어 조절할 수 없기 때문에 오늘은 하루를 쉬려고 합니다."
"생리통이 너무 많아서 일어날 수 없어요, 죄송합니다, 오후에 쉬겠습니다."

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어린이 질병
상사가 아이가 아프다고 말하면, 특히 아이를 본 적이 있다면, 그는 동정 할 것입니다. 아픈 아이는 많은 관심이 필요합니다. 또한 어린이 질병은 쉽게 전염되기 때문에 직장에 가지 않으면 감염이 확산되지 않으며 상사 나 동료에게 감사할 수 있습니다. 이 변명은 쉬는 날에 적합합니다. "질병"이 심각한 경우 전날 연락 할 수 있습니다.
"아들이 열이 있어서 오늘은 일을 쉬고 돌볼게요."
"아이가 밤새도록 토하고 있었기 때문에 오늘 집에서 어떻게 지내는지 보려고합니다."
"오늘 하루 쉬고 있는데 학교에서 연쇄상 구균 인두염이 유행하고 딸도 감염된 것 같습니다."

 

▒나는 갑자기 병원에 가야했다.
진부한 이유이지만 가끔 있다면 괜찮습니다. 상사는 의심스러울 수 있지만 의료 정보는 개인적이며 자세히 묻지 않을 것입니다. 그러나 이러한 이유로 자주 휴가를 사용하는 경우 결국 진단서 제출을 요청할 수 있으므로 양해 바랍니다. 이 구실은 휴일 또는 전날에 적합합니다.
"오랫동안 병원에서 약속을 잡을 수 없었지만 내일은 취소로 인해 의사를 볼 수 있을 것이므로 일을 쉬겠습니다."
"열이 나서 병원에 가는데 급해서 죄송합니다만, 오늘은 일을 쉬겠습니다."
"병원에서 전화가 와서 오늘 오후에 약속이 변경되었습니다. 제발 오늘 일찍 떠날 수 있게 해 주세요."

 

식중독
식중독은 갑작스럽고 증상이 심하며 모두가 얼마나 고통스러운지 알고 있습니다. 식중독은 하루 만에 완치될 수 있으며 사실인지 확신하기 어렵기 때문에 주중에 하루를 쉬는 것이 좋습니다. 당신이 그들에게 전화로 하루를 쉬고 있다고 말할 때, 그들이 당신을 믿게 할 만큼 충분히 구역질이 나는 척하십시오. 
"어젯밤 식중독 때문에 잠을 못 잤는데 오늘은 하루 쉬고 있어요."
"식중독에 걸린 것 같고 메스꺼움을 멈출 수 없어서 오늘은 쉬겠습니다."
"어젯밤 외식에서 식중독에 걸렸으니 오늘은 하루 쉬고 내일 출근할 수 있을 것 같아요."

 

갑작스러운 치과 트러블, 치과 진료소 예약
빠진 치아는 갑자기 휴식을 취하는 큰 변명이 될 수 있습니다. 일반적으로 갑작스런 치아 문제는 동정심을 불러일으키므로 간단히 이야기하십시오. 치아가 심하게 아프면 일에 집중할 수 없으며 치과 진료소에서 약속을 잡기가 어렵기 때문에 상사는 왜 휴가가 필요한지 이해할 것입니다.
"아침에 치아가 부러져서 바로 치과에 갈 거야"
"치과 진료 예약이 취소되고 약속이 오늘로 변경되어 일을 쉬고 있습니다."
"차까지 걸어가다가 얼음 위에서 미끄러져 치아 몇 개가 부러졌고 치아에 응급 수술을 받을 예정이어서 오늘은 쉬고 있습니다."

 

편두통
편두통은 효율적으로 일하는 것을 거의 불가능하게 만드는 심각한 증상입니다. 편두통은 상당히 흔하며 당신은 그들과 동정할 것입니다. 편두통 때문에 일을 쉬고 있다고 상사에게 말하면 그들은 보통 당신을 이해하고 용서할 것입니다. [6]
"나는 오늘 편두통이 심해서 일을 할 수 없을 것 같아서 휴식을 줄게."
"편두통이 있고 컴퓨터 화면을 보는 것만으로도 아파서 오늘은 쉬겠습니다."
"오늘 하루 종일 편두통이 있었는데 제거할 수 없는 것 같아서 저녁 근무에 일할 수 없습니다."

 

경미한 부상
누구나 다칠 수 있습니다. 작업을 방해하는 경미한 부상을 핑계로 사용하십시오. 예를 들어, 낙상, 발목 염좌, 베인 상처, 무릎 부상 등이 흔하며 믿을 것입니다. 곧 상사를 만날 계획이라면 빨리 치유되거나 보이지 않는 부상 (예 : 근육 긴장)을 핑계로 사용하십시오. 봉합이나 깁스가 필요한 부상은 원격 작업에만 효과적일 수 있습니다.
"아들이 레고로 만든 우주선에 걸려 발목을 삐었고, 절뚝거리지 않고는 걸을 수 없어서 오늘 쉬고 있습니다."
"어젯밤 달리다가 무릎이 뒤틀렸고, 오늘 아침에 일어났을 때 아프고 부어오르고 병원에 갈 예정이고 오늘은 쉬고 있습니다."
"오늘 아침에 접시에 손을 베었고 병원에서 상처를 꿰맬 예정이니 오늘은 쉬겠습니다."

타이트한 허리
뻣뻣한 허리 또는 허리 통증보다 더 널리 무시되는 증상은 없습니다. 허리를 다치면 의자에 앉아 힘든 일에 이르기까지 모든 것을 할 수 없기 때문에 누구나 허리 통증을 핑계로 사용할 수 있습니다. 상사가 당신이 웨이트 트레이닝을 많이 하거나 집에서 무거운 물건을 들어 올리는 일을 한다는 것을 알고 있다면 엉덩이나 허리 통증을 핑계로 사용하십시오.
"오늘 아침 체육관에서 허리를 다쳐서 거의 움직일 수 없습니다."
"어제 주방을 리모델링하기 위해 가전제품을 옮기느라 뻣뻣했어요."
"어제 저는 딸이 기숙사로 이사하는 것을 돕다가 무거운 상자를 들어 올리면서 허리를 다쳤습니다.

 

정신 장애
정신 건강은 개인적인 문제이므로 공감하는 상사는 강하게 반대하지 않을 것입니다. 상사에게 인생의 중요한 사건 (예 : 결혼 또는 출산)에 대해 걱정하거나 일에 집중할 수없고 정신 상태를 안정시키기 위해 시간을 내고 싶다고 말하십시오. 상사의 성격을 고려하십시오. 돌보는 젊은 상사는이 이유를 받아들일 가능성이 더 큽니다.
"다음 주 결혼식을 준비하느라 스트레스를 많이 받고 있어요. 몸매를 가꾸고 싶으니 오늘은 쉬게 해 주세요."
"이번 주, 내 불안은 절정에 이르렀고, 오늘은 정신 상태를 정리하기 위해 휴식을 취할 것입니다."
"자세한 내용은 자제하겠지만 정신적으로 힘들기 때문에 오늘은 쉬게 해주세요."

 

신종 코로나 바이러스 감염의 농후 접촉
요즘 COVID는 일을 쉬는 궁극적인 변명입니다. 전염성이 높고 밀접 접촉자는 며칠 동안 휴가를 내고 감염되지 않도록 격리해야 합니다. 밀접 접촉자에 대한 믿을 수 있는 이야기를 만들고 언제 직장에 복귀해도 안전한지 알려주세요.
"일전에 가족 모임이 있었는데 참석자 중 한 명이 코로나 감염으로 확인되어 밀접 접촉자가 되었습니다.
"어젯밤 코로나 감염자와 접촉하여 농후 접촉이 되어 오늘은 집에서 격리할 것입니다."
"최근 코로나와 밀접 접촉하게 됐는데 빠른 검사는 음성이었지만 아직 PCR 검사 결과는 나오지 않아 오늘은 쉬겠습니다."
회사의 코로나 바이러스 규칙을 미리 확인하십시오. 어떤 경우에는 며칠에서 몇 주 동안 격리해야 할 수도 있습니다.

 

 

▒헌혈
헌혈은 매우 피곤합니다. 또한 헌혈은 의도가 좋기 때문에 비난받을 가능성이 적습니다. 그들이 믿게 하기 위해, 당신이 쉬는 날 전날 헌혈한다고 자연스럽게 말하십시오. "헌혈"한 후, 상사에게 연락하여 머리가 어지러워지기 때문에 쉬겠다고 말하십시오.
▶"헌혈할 때 그렇게 어지러울 줄은 몰랐기 때문에 오늘은 일을 쉬고 있습니다."
"오늘 아침에 헌혈을 하고 쓰러졌습니다. 오늘은 몸 회복을 위해 쉴 거예요."
"헌혈 후 몸에 힘이 없어서 간호사가 오늘 집에서 쉬라고 조언했습니다."

 

▒애완동물 응급 상황, 수의사 예약
귀여운 애완동물에게 큰 문제라면 상사가 당신을 동정할 것입니다. 당신의 상사는 당신이 당신의 애완동물을 돌보고 있다는 것을 이해할 것입니다. 상사의 태도를 부드럽게하기 위해 근무중인 애완 동물의 귀여운 사진을 보여주십시오. 상사가 애완 동물을 미리 알고 있다면 건강에 대해 걱정할 수 있습니다.
"고양이가 전혀 먹거나 마시지 않을까 걱정되어 동물병원에 데려다줄게."
"애완견이 쓰레기통에서 뭔가를 먹고 아파서 오늘 집에서 어떤지 보려고 합니다."
"애완견이 산책 중에 고양이를 쫓아가서 물고 긁어서 감염이 걱정되어 동물 병원에 데려갈 것입니다."

 

가족 비상사태
가족 비상사태는 개인적인 문제이며 일반적으로 자세히 설명할 필요가 없기 때문에 좋은 변명입니다. 가족 비상 사태는 매우 민감한 문제이므로 대부분의 상사는 세부 사항을 묻지 않지만 만일을 대비하여 신뢰할 수 있는 이야기가 있으면 안심할 수 있습니다. 무엇이든 가족의 비상사태가 될 수 있지만 다음을 알려주십시오.
"오늘 아침에 아버지가 쓰러져 응급 수술을 받아야 하고 병원에서 기다려야 하므로 오늘 쉬겠습니다."
"할머니로부터 전화가 왔는데 할머니가 일관성 없는 말을 해서 걱정이 돼서 오늘은 하루 쉬고 일이 어떻게 되는지 보려고 합니다."
"가족과 문제가 있어서 갑자기 부모님 집으로 돌아가야 해요.

 

▒아이를 돌볼 사람이 없다
일반적으로 자녀를 떠나는 보육원이나 베이비 시터에 문제가 발생하면 대체품을 찾기가 어려울 수 있습니다. 어린 자녀가 있는 경우 이것을 변명으로 사용하십시오. 당신의 상사가 거짓말을 하고 있는지 확인하는 것은 거의 불가능하며, 상사에게 어린 자녀가 있다면 그는 당신에게 동정할 것입니다.
"베이비 시터가 갑자기 아파서 딸을 돌볼 사람을 찾을 수 없습니다."
"오늘은 아들의 학교가 일찍 끝날 예정이니 지금 데리러 가야 해, 일찍 떠날 거야."
"딸의 보육원은 신종 코로나 감염으로 인해 일시적으로 문을 닫았고 딸을 돌볼 사람을 찾을 수 없어서 오늘 문을 닫습니다."

 

▒멀리서 온 방문객
예기치 않게 친구나 가족을 방문하는 것은 갑자기 쉬어야 하는 좋은 이유가 될 수 있습니다. 근무 시간 동안 접대해야 하며 공항에서 데리러 와야 한다고 설명하십시오. 사전에 휴가를 신청하지 않은 것이 의심스러워 보일 수 있으므로 갑작스러운 방문임을 강조하십시오.
"엄마가 내일 갑자기 오시는데 팬데믹이 시작된 이후로 엄마를 못해서 일을 쉬고 있어요."
"오빠가 갑자기 비상사태로 왔어요. 공항에서 데리러 와야 해요."
"언니가 급하게 필요해서 조카를 돌보기로 결심했습니다. 내일 쉬겠어."

 

집 문제
대부분의 사람들은 집안의 심각한 문제가 언제든지 발생할 수 있음을 이해합니다. 정전, 바닥 아래의 홍수, 쓰러진 나무 등은 하루를 쉬고 집을 청소해야 하는 좋은 이유입니다. 아마도 당신의 상사는 어려운 상황을 이해하고 당신이 시간을 내도록 허락할 것입니다.
"어젯밤의 폭풍으로 지하층이 침수되었으므로 오늘은 집에서 상황을 확인하고 계약자와 수리 회의를 해야 합니다."
"나무 데크가 깨져서 수리를 요청했지만 계약자는 오늘만 올 수 있어서 미안하지만 일을 쉬고 있습니다."
"부엌의 배수구가 터져서 수리를 요청해야 하기 때문에 오늘 쉬겠습니다."

 

자동차 문제
자동차로 출퇴근하는 경우 큰 변명입니다. 대부분의 사람들은 자동차 문제를 이해할 것이므로 조금 모호하게 이야기합시다. 그러나 대중교통이 있는 대도시에 살면이 변명은 효과가 없습니다.
"자동차 엔진이 시동되지 않아서 미안하지만 원인을 알기 전까지는 출근할 수 없어요."
"출근길에 타이어에 펑크가 났어요. 딜러에게 타이어 교체하러 갈 예정이니 오늘은 쉬어야겠다"라고 말했다.
"후드에서 연기가 나왔기 때문에 수리차가 오고 있습니다. 오늘 수리하는 데 하루가 걸릴 것 같아서 하루 쉬겠습니다."

 

 

자동차 열쇠를 잃어버림
열쇠를 차에 두고 잠그거나 자동잠금실 열쇠를 잊어버리고 밖에 나가면 어렵습니다. 직장으로 향하기 전에 배우자 나 룸메이트에게 열쇠를 전달하도록 요청하거나 자물쇠 제조공에게 그렇게 하도록 요청해야 한다고 설명하십시오. 그러나 이 변명을 자주 사용하면 신뢰할 수 없습니다.
"오늘 아침에 워밍업 하는 동안 잠겨 있었고 아내가 열쇠를 가지고 집에 올 때까지 집을 떠날 수 없습니다."
"나는 아파트에 갇혀 있고 룸메이트는 내일까지 밖에 있고 자물쇠 제조공은 오늘 오후까지 오지 않을 것이므로 오늘 퇴근합니다."
"오늘 아침 체육관에서 집 열쇠를 잃어버려서 출근하기 전에 집에서 옷을 갈아입을 수 없으며 남편이 집에 와서 열쇠를 만들 때까지 기다릴 것입니다."

체크포인트 

너무 자세하게 설명하면 지어낸 이야기처럼 들릴 수 있으니 간략하게 유지합시다. 
휴식을 취하는 이유를 설명하고, 지연에 대해 사과하고, 세부 사항을 알게 되는 즉시 연락드리겠습니다.
변명이 자발적인 것인지(예: 부상 또는 자동차 문제) 또는 사전 통지가 필요한 것(예: 종교 휴일 또는 중요한 소포 배달)인지 생각해 보십시오.
가능하면 이메일이나 메시지로 연락하는 대신 전화로 상사와 이야기하십시오. 이렇게 하면 가능한 한 빨리 연락하기 위해 열심히 노력하고 있으며 긴급 상황이라고 생각할 것입니다.
교활함에서 휴식을 취한 후에는 소셜 미디어 게시물과 구실과 모순되지 않도록 주의하십시오. 예를 들어, Instagram 스토리에 식중독을 구실로 퇴근하지만 해변에서 놀고 있다고 게시하면 의심 스러울 것입니다.

 

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